南海网、南国都市报记者 梁振文 鲁启兰

在不久前结束的2026年爱知·名古屋亚运会上，国家游泳队夺得30金、13银、11铜，创造亚运会游泳项目境内境外参赛历史最佳战绩。捷报传回，国家体育总局游泳运动管理中心致信国家体育训练南方基地（海南白沙·综合），肯定基地依托白沙温暖宜人、日照充足的气候条件，为国家游泳集训队2025年12月冬训提供良好保障。那次冬训，队伍在基地驻训50天。

感谢信。白沙融媒体中心供图

这封信，把人们的目光引向海南中部这座不靠海、不临大城市的山区县——白沙黎族自治县。50天，这座山城交出了什么？近日，记者走进国家体育训练南方基地（海南白沙·综合），看这座被热带雨林环绕的山区县，如何把气候禀赋转化为专业保障能力，又如何借生态优势打开“体育+”空间。

国家体育训练南方基地。白沙旅文局供图

50天，训练场边靠什么“硬支撑”？

感谢信提到的“训练场地、食宿后勤、医疗康复”，落到基地里，是一套“小半径集中”的保障布局。

白沙基地位于牙叉镇，总占地290亩。与人们印象中的“巨型场馆群”不同，这里的训练、食宿、康复、医疗被压缩在步行可达的范围内，形成一套完整的驻训闭环。

室外50米标准泳池是那次冬训的核心场地。基地对水循环、加热、过滤、淋浴更衣、灯光线路等进行了系统性升级，水温精准控制在27—28℃，水质每日自检、每周第三方抽检。比赛级出发台、泳道线、仰泳标志等器材按奥运标准配置，岸上设置遮阳休息区和按摩床。

“升级不是为了‘好看’，而是为了确保连续高强度训练中，水温、水质、器材和岸上恢复条件始终稳定。”基地负责人康先生说。

白沙基地训练器材。记者 梁振文 摄

食宿保障同样对接游泳项目需求。运动员公寓实行分区管理、24小时值守；餐饮团队根据训练量动态调整菜单，正餐、池边加餐、恢复餐无缝衔接，让运动员“吃得进、补得上”。反兴奋剂安全是底线：肉类等重点食材送国家体育总局反兴奋剂中心检测，采购、加工、配送、48小时留样全流程可追溯。

“不对运动队说‘不’，有求必应。”这是基地的铁律。50天里，国家游泳队未因保障问题耽误一天训练。前来集训的运动员们纷纷感叹“第一次在露天泳池训练很兴奋”，点赞“气候温暖湿润、睡眠质量好”，而这些细节，拼凑出白沙“安静、纯粹、专注”的备战氛围。

正如感谢信所说，各项保障工作严谨高效，最终指向“为队伍全身心投入训练创造了稳定优越的条件”。

50天，保障如何从“接单”变“定制”？

“保障国家队，不能靠临时突击，必须有一套常态化机制。”康先生说。这句话落到实处，最见功夫的环节之一便是膳食。

营养师、厨师与队伍管理人员每日沟通，动态调整食谱；训练点心、牛奶、水果直接送到泳池边。冬训周期一般长达60至100天，“吃得进才是硬道理”——自助取餐区、单人小火锅、计划新增的烧烤档口，都是为了让运动员在高强度消耗后依然有食欲。基地还总结出“三层逻辑”：安全是底线，营养是中间层，最上层是“防止味觉疲劳”。

膳食只是一个缩影。白沙构建了“需求前置、专班协同、数据留痕、持续复盘”的保障体系。队伍抵达前，训练、食宿、医疗、风险“四张清单”提前对账；驻训期间，6个专项工作组围绕训练计划统一调度，训练前检查、训练中值守、训练后维护，问题不过夜。场地侧重水温水质稳定，住宿侧重安静快修，餐饮侧重营养与安全，医疗板块与海口、儋州转诊衔接，安保侧重封闭管理与极端天气预案。

日常运营中，基地以国家队训练计划为调度优先，关键设备日检周检，易损件提前储备。每次重大保障任务结束后，教练组反馈直接转化为下一轮改造清单。“把经验标准化、常态化，才能持续服务大赛备战。”该负责人说。

从“接单”到“定制”，变化不在口号，而在把需求想在前面、把问题解决在训练之外。一次保障沉淀为下一轮标准，国家队再来时，接住的不是临时突击，而是一套已经跑顺的机制。

运动员训练。白沙融媒体中心供图

50天驻训，为什么选择白沙？

国内训练基地众多，白沙的差异化优势何在？

“一句话概括：在热带山地生态环境中，把冬季训练、低干扰驻训和一站式保障浓缩在小半径空间内。”白沙县旅文局负责人分析。

首先是白沙气候的稀缺性。白沙地处热带山区，冬季温暖、日照充足，为游泳等受季节影响大的项目提供了难得的室外训练窗口。与完全室内训练相比，适度日照有助于维生素D合成，开阔通风环境更有利于身心恢复。感谢信所肯定的气候条件，正是白沙的稀缺性所在。

其次是环境的低干扰性。白沙森林覆盖率高，县域规模适中，基地周边绿地环绕，训练和住宿距离短，能有效减少通勤和城市噪声干扰。这种“封而不闭”的环境，既有利于队伍集中管理，又避免让运动员感到压抑。

更重要的是“组合优势”。白沙不是靠单一场馆“单打独斗”，而是将热带气候、室外标准池、恒温系统、池边恢复、医疗康复、食宿调度等整合成完整服务链。针对暴雨雷电等极端天气，基地已获支持推进标准室内游泳池建设，未来将形成“室外池突出特色、室内池补齐短板”的全天候格局。

“白沙的不可替代性，在于把生态、场地、保障有机融合，为运动队提供了一段稳定、连续、低干扰的训练周期。”该负责人强调。

生态禀赋不会自动变成保障胜势，中间隔着专业化组织和对项目规律的尊重。白沙的难得之处，不仅在于拥有这份禀赋，更在于把禀赋变成了能力。

50天之后，白沙留下了什么？

感谢信的到来，为白沙体育训练基地的品牌建设按下了加速键。白沙旅文局负责人表示，这是行业认可度的一次质的跃升，标志着白沙正式进入全国高水平训练基地第一梯队。

品牌提升不仅体现在主动对接的队伍增多，更体现在全县“以体育兴县”共识的凝聚。

今后，白沙将从三方面擦亮金字招牌：一是做实国家队保障标准，形成可展示、可评价的服务清单；二是加快补短板，推进攀岩馆、室内游泳池、医疗康复中心、智能安防等建设；三是围绕游泳、攀岩、拳击、射箭、摔跤、沙排等项目，打造“专项驻训产品”，明确适训季节、场地条件、保障流程。

白沙基地规划图。记者 梁振文 摄

招引更多国字号队伍，白沙将打好“三张牌”：生态牌——依托海南热带雨林国家公园核心区优势，定制训练方案；经验牌——形成“一项目一方案”标准化手册，降低队伍对接成本；政策牌——争取纳入省级和国家队备战首选地推荐目录，在场地、食宿、交通等方面给予最大便利。

更长远的规划，是下活“体育+”一盘棋。据统计，2025年，白沙接待游客124.87万人次，旅游总收入8.27亿元。白沙将以专业竞技体育为核心，带动体旅、体民、教体、赛事融合：开发“训练基地参观+雨林徒步+茶园康养”线路；非训练时段场馆有序开放；借助驻训国家队资源开展青少年训练营，畅通“县体校—省队—国家队”输送通道；以赛引流、以赛兴城。

感谢信最后写道，新一阶段备战工作已开始，希望双方携手在洛杉矶奥运会中力争取得新的突破。对白沙而言，这封信既是肯定，也是新的起点。

从名古屋的领奖台，到白沙的泳池边，再到县城晨跑的人群，白沙正把生态优势转化为服务国家队、滋养全民健身的持续能力。“白沙要当好国家队的‘稳定后方’、后备人才的‘育苗基地’、全民健身的‘基层样板’。”白沙旅文局负责人说。

50天是驻训周期，也是观察窗口。国家队“交给”白沙的50天，白沙交出的不只是一次保障，更是一套可延续的能力。这座山区县，正等待国家队再次到来。