化疗是癌症治疗中常用的手段之一，然而，化疗后白细胞下降却是许多患者面临的困扰。白细胞作为人体免疫系统的重要防线，其数量的减少会导致免疫力下降，增加感染的风险，严重影响患者的生活质量和后续治疗进程。今天，我们就来深入了解一下化疗后白细胞下降的原因、危害，以及中医“升白汤”和食疗方是如何帮助患者提升白细胞水平，增强免疫力。

一、化疗后白细胞下降的原因与危害

（一）化疗药物的作用机制

化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，对人体正常细胞也会产生一定的影响，尤其是对增殖活跃的骨髓造血细胞。骨髓是白细胞生成的主要场所，化疗药物会抑制骨髓造血干细胞的增殖和分化，导致白细胞生成减少 。比如常见的化疗药物环磷酰胺、顺铂等，它们通过干扰细胞的DNA合成、阻止细胞分裂等方式来发挥抗癌作用，但同时也会损伤骨髓中的造血干细胞，使得白细胞的生成受到阻碍。

（二）个体差异的影响

不同患者对化疗药物的敏感性和耐受性存在差异。有些患者本身造血功能相对较弱，在化疗的打击下，白细胞下降的幅度可能会更大，恢复起来也更为困难。年龄、基础疾病、营养状况等因素也会影响患者化疗后白细胞的变化。例如，老年患者由于身体机能衰退，骨髓造血功能本身就有所下降，化疗后白细胞更容易降低且恢复缓慢；而存在营养不良问题的患者，缺乏白细胞生成所需的营养物质，也会加重白细胞下降的程度。

（三）白细胞下降的危害

白细胞下降会使患者免疫力降低，身体抵御外界病菌的能力减弱，容易受到各种病原体的侵袭，引发感染。轻微的感染可能表现为感冒、呼吸道感染，严重的可能会出现肺炎、败血症等，甚至危及生命。感染不仅会给患者带来身体上的痛苦，还可能导致化疗被迫中断，影响肿瘤治疗的效果，延误病情。白细胞下降还可能导致患者出现乏力、头晕、食欲不振等不适症状，严重影响生活质量。

二、中医“升白汤”：从根源调理，提升白细胞水平

（一）中医对化疗后白细胞下降的认识

在中医理论中，化疗属于“攻伐之剂”，虽然能够抑制肿瘤生长，但也会损伤人体正气，导致气血亏虚、脾肾不足。脾为后天之本，主运化水谷精微，将食物转化为营养物质并输送到全身，为气血生成提供物质基础；肾为先天之本，藏精主骨生髓，骨髓造血依赖于肾精的滋养。化疗后，脾胃功能受损，无法正常运化，气血生化无源；肾精亏虚，骨髓造血功能减弱，白细胞自然难以维持正常水平 。

（二）“升白汤”的组方原则与作用机制

“升白汤”是中医针对化疗后白细胞下降研制的经典方剂，其组方紧紧围绕“健脾补肾、益气养血”的核心原则。方中常以黄芪、党参为君药。黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效，能增强脾胃的运化功能，促进气血生成；党参健脾益肺，与黄芪配伍，可使补气健脾的作用更强。补骨脂、仙灵脾等温补肾阳之品作为臣药，肾主骨生髓，肾阳充足则骨髓生化有源，从根源上补充白细胞。当归、熟地养血活血，使补而不滞；白术、茯苓健脾祛湿，为气血生成营造良好的内环境，它们共同作为佐药和使药，辅助君药和臣药发挥作用 。这样的组方逻辑，使得“升白汤”能够从整体上调理人体机能，促进脾胃运化，增强肾脏功能，补充气血，从而刺激骨髓造血，提升白细胞水平。

（三）“升白汤”的服用注意事项

1. 遵医嘱用药：“升白汤”需要在专业中医医生的指导下使用，医生会根据患者的具体病情、体质、化疗方案等因素，制定个性化的药方和用药剂量，患者切勿自行增减药量或停药。

2. 注意饮食禁忌：在服用“升白汤”期间，患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物吸收和脾胃功能。一些可能影响药效的食物也要避免，比如萝卜有下气的作用，可能会削弱补气药物的功效，所以在服用“升白汤”期间尽量不要吃萝卜。

3. 观察身体反应：患者在用药过程中要密切关注自身身体状况，如出现不适或异常反应，应及时告知医生，以便调整治疗方案。

三、食疗有方：日常饮食助力白细胞提升

除了中医“升白汤”，合理的饮食也能在一定程度上帮助提升白细胞水平，增强免疫力。以下为大家介绍一些适合化疗后白细胞下降患者的食疗方法：

1. 补充优质蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，也是白细胞生成的重要原料。患者应多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品等。例如，每天可以吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，每周吃2 - 3次鱼肉。瘦肉可以做成肉丸、肉丝等，方便消化吸收；豆类可以煮成豆浆、豆腐等食用 。

2. 多吃富含维生素和矿物质的食物：维生素和矿物质对维持身体正常代谢和免疫功能至关重要。富含维生素C的柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，能增强免疫力，促进白细胞的活性；锌、铁等矿物质也是白细胞生成所必需的，瘦肉、贝类、坚果等食物中含量丰富。患者可以每天吃一些新鲜水果和蔬菜，保证维生素和矿物质的摄入 。

3. 推荐几款升白食疗汤

乌鸡黄芪汤：乌鸡富含优质蛋白和多种氨基酸，黄芪则有补气升阳的作用，二者搭配能促进骨髓造血功能。将乌鸡洗净切块，与适量黄芪、姜片一起放入锅中，加水炖煮1 - 2小时，调味后即可食用。建议每周食用2 - 3次 。

牛骨髓萝卜汤：牛骨髓含有丰富的磷脂和造血干细胞所需的营养物质，白萝卜有助于消化吸收。把牛骨髓洗净，与切成块的白萝卜一起煮汤，煮至萝卜软烂，加入适量盐调味。此汤可以隔2 - 3天喝一次 。

综上所述，化疗后白细胞下降虽然是一个常见且困扰患者的问题，但通过中医“升白汤”的调理和合理的食疗，能够有效地提升白细胞水平，增强免疫力，帮助患者更好地应对化疗带来的副作用，提高生活质量，顺利完成治疗。在治疗过程中，患者要保持积极乐观的心态，遵循医生的建议，注意饮食和生活习惯的调整，相信一定能够战胜病魔，恢复健康。