01

打开社交媒体

我们的目光总是

不自觉地被他人的生活吸引

羡慕着别人拥有的东西

然而，我们看到的往往只是

他人的“高光时刻”

却没看到他们背后的艰辛和烦恼

与其让无谓的攀比偷走你的幸福

不如将目光投向“具体”的生活中

阅读、运动、

学习一项新技能......

这些点滴行动

都会让幸福变得可知可感

比较，是偷走幸福的小偷

当你停止仰望别人的星空

才会发现自己的灯火

同样温暖而明亮

02

“你的注意力在哪，能量就在哪”

当你将目光从外界收回

开始专注自己的内心

把时间用在提升自己上

就会创造出属于你的奇迹

成长是持续的过程

当你不断变得更好

自然能够吸引越来越多美好的人和事

保持耐心，专注沉淀

当一个人学会专注自己的成长

人生就有了更多的可能

03

在自我提升的道路上

如果把目标定得太高

就可能会让人望而却步

丧失行动力

比如要登很高的山

不必一口气登上去

可以试着把目标细化到每一小步中去把每天读书1小时

改为每天读5页书

把每天运动1小时

改为每天做10个俯卧撑

你会在日积月累中

看到不一样的自己

人生最好的时刻

永远是当下

认真走好脚下的每一段路

尽最大努力，不辜负眼前的时光

最适合行动的时间

就是现在！

(本文为转载稿件，如涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函联系，我们将给予删除。)