1月25日，陕西省周至县应急管理局发布情况通报称：2026年1月17日，西安市某户外运动组织一行20余人在周至县翠峰山森林公园进行户外活动时，一名女性参与者李某某在爬山时脱离队伍，在自行选择穿行路线时滑倒摔入山谷，被其他户外爬山人员听到呼救后报警。接到警情后，周至县连夜组织县应急管理局、公安局、秦岭保护局、消防救援大队、当地镇村党员干部及群众和蓝天救援队等社会力量开展搜救工作。1月18日，救援队伍成功将李某某救助下山，并将其迅速送往当地医院救治，因其伤情轻微，于当日返回西安家中。

搜救期间，1月18日，救援指挥部又接到该户外活动组织成员报称，该户外活动负责人孟某某于当晚由西安赶至周至，独自绕道翠峰山自行寻找李某某时，处于失联状态。指挥部接报后，再次组织人员开展对孟某某的地毯式搜寻，由于地形地貌复杂，天气情况恶劣，经过连续7天的人工、设备、直升机等力量搜寻，1月24日，在一处崖壁下找到已无生命体征的孟某某，有关善后工作正在有序进行中。

（总台记者 杨永青 赵振凯）

不要轻信AI推荐的“野路子” 登山、徒步前做好这4步

“野山探险”“小众体验”“刺激路线”……只要让AI软件帮助总结，就省去了规划路线的麻烦，这种“便捷感”容易让人忽略野山的潜在风险。而登山、徒步等户外活动，需要万全准备与敬畏之心。

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关注预警

出发前应提前了解目的地天气状况，关注当地的气象预报、预警信息。很多线路的难度和危险系数与季节、天气状态关系密切。

如遇降雨、降雪、雷暴大风等恶劣天气，应立即中断行程，切勿冒险出行。

“国家应急广播预警小程序”，可获取身边实时预警信息。

路线评估

若天气情况允许，应提前做好路线评估，手机提前下载离线地图。切勿擅自冒险前往未开发、未开放的林场、保护区、水库等危险区。

备好物资

携带好装备物资，包括衣物、食品、饮料、应急药品、常用登山工具、手电筒、手机及移动电源等。

找寻专业向导

挑战陌生或高难度的登山线路时，应跟随具有户外经验的专业向导和团队一同出行，以防遇险时孤立无援。

登山时突然滑坠摔伤怎么办？

登山时，若遇到山路湿滑，加之山势陡峭，极有可能发生滑坠，导致骨折或扭伤。

一旦发生滑坠，应尝试寻找制动方法：

将登山杖插入地面；

抓住身边的树枝、石头等固定物体；

尝试用脚蹬地，增加摩擦力，以减缓滑坠速度。

摔倒后不要着急站立，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身。若骨盆或腰椎骨折，救助者千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。

提醒大家

无论是登山、徒步

还是其他户外活动

拒绝盲目跟风 做好安全准备

愿每一次出发 都能平安归来